Pár szóban az eddigekről...
A gyerekkorom tele volt hullámvölgyekkel – sok fenttel, de még több lenttel. A tinédzseréveimet lázadás, keresés, és belső feszültségek jellemezték. A húszas éveim elején váltam anyává, egy olyan élethelyzetben, ahol nem volt társam, munkám, lakásom és önálló egzisztenciám - egyik naptól a másikig tudtam csak tervezni.
Harmincéves korom körül találkoztam először a coachinggal, akkor még nem is sejtettem, mekkora hatása lesz. Az elkövetkező években munka mellett elvégeztem a főiskolát, és megtaláltam azt a szakmai területet, ahol nemcsak jól éreztem magam, hanem valóban ki tudtam bontakozni.
Azóta sok minden helyére került. Megteremtettem egy stabil, nyugodt életet magamnak és a gyermekemnek – aki mára felnőtt, önálló életet él, és végtelenül büszke vagyok rá. Olyan kapcsolatok rendeződtek az életemben, amelyekről azt hittem, lehetetlen. És új kapcsolatok is születtek – néhány éve egymásra találtunk a férjemmel, aki a szó legjobb értelmében forgatta fel az addigi világomat.
Éppen ezért hiszem – sőt, tudom – ,hogy a változás lehetséges. Csak meg kell találni azokat az eszközöket, amelyek segítenek elindulni. Én pedig épp ezen az úton szeretnélek Téged kísérni.
Miért éppen most és velem?
A saját belső munkám elengedhetetlen ahhoz, hogy valódi támogatást tudjak nyújtani és hiszem, hogy csak így tudok hitelesen segíteni másoknak.
Az önismeret az én utam isÖnmagadhoz csak Te férhetsz hozzá igazán. Nem tanácsot adok, hanem segítek meghallani a belső hangod, és figyelemmel fordulni önmagad felé.
A valódi szakértő Te vagyAmit meg tudunk fogalmazni, azt már el is kezdjük érteni – és ami érthetővé válik, az kezelhető is. Ha beszélünk róla, az érzés már nem nyomaszt, hanem elindít a megoldás felé.
nem hiszek a lehetetlenbenHogyan tudlak támogatni?
Egyedi szemléletmóddalA coaching és az ultrarövid terápia eszköztárát ötvözve, minden alkalommal egyedi tervet alakítunk ki.
A közös munka során ránézünk a sémáidra, feltérképezzük a múltból hozott sebeket, és új, egészségesebb mintákat alakítunk ki .
Elengedéssel és elfogadássalVan, hogy gyorsan mélyre megyünk, máskor idő kell, mire megnyílik valami. Mindkettő rendben van. A folyamat mindig hozzád és a ritmusodhoz igazodik.
Egyensúlyt teremtveVégzettségeim
KÖZGÁZ KERESKEDELEM ÉS MARKETING2011-2014WSÜF
PERSONAL ÉS BUSINESS COACH2019-2022ILS Fernstudium Hamburg
SZINKRON LIFE / ÉLETVEZETÉS COACH2023Szinkron Képzőközpont
Ultrarövid TerápiÁs ® konzulens2025Dr. Buda László Ultrarövid Terápia®
gyere És prÓbÁld ki a mÓdszerek erejÉt
A változást, amit keresünk, sosem találhatjuk meg a felszínen. Az igazi változás a saját belső mélységeinkbe, múltunkba és hitrendszereinkbe való belemerülésből ered. Ez a szembesítés lehetőséget ad új minták kialakításra, hogy teljességében élhessük meg az életünket .