Fedezd fel és tedd magadévá azt
az életet, mely Veled van összhangban
A CÉLTÓL FÜGGŐEN A COACHING TARTALMA ELTÉRŐ LEHET…
A folyamat arra fókuszál, hogy felismerd a benned rejlő lehetőségeket, és teljesebb életet élj. Összpontosítva a személyes növekedésre és fejlődésre, segít leküzdeni az akadályokat és megváltoztatni az életedet. Középpontjába állítjuk az önfelfedezést, az önbizalmat és az egyéni tehetségek és képességek elfogadását.
A COACHING FOLYAMATA ÖSZTÖNÖZNI FOG ABBAN, HOGY…
+ használd ki belső erődet + világos célokat tűzz ki magad elé + elindulj egy céltudatosabb és teljesebb élet felé
1:1 Coaching
Egy kis ízelítő, abból hogy mire számíthatsz:
Egy tipikus ülés során számos módszerrel dolgozunk, amelyek az egyedi szükségleteidhez és az életedben aktuális kihívásokhoz igazodnak. Az első alkalmak során meghallgatom a történetedet, azonosítjuk kitűzött céljaidat, és olyan akciótervet alakítunk ki, mely számodra megerősítő és hatékony.
Sok kérdést fogok feltenni, vagy az is lehet, hogy belőled fog kikívánkozni sok minden. Az érzéseket, az esszenciát, az információkat, a fájdalmas pontokat, a tüneteket és a célokat összegyűjtjük közös időnk során. Ez a varázslat része. Együtt teremtünk egy biztonságos teret, hogy építeni tudjuk az új mintáidat.
A rész ami rajtad múlik… Készen állsz?
+
Újraírni régi mintákat melyek már nem szolgálják az érdekeidet
+
Időt és türelmet szánni a kibogozás, tanulás, lezárás, gyógyulás és változás folyamatára
+
Szembenézni komfort zónán kívüli helyzetekkel és új kihívások elé állítani magad
+
Kitartani a folyamat mellett és tenni a változásért
Én ezeket garantálom számodra
Egyedi és egyénre szabott módszerekkel, gyakorlatokkal, perspektivákkal, készségekkel és együttérzéssel.
PROAKTÍV TÁMOGATÁS
KÖLCSÖNÖS MEGBECSÜLÉS
Segítek Neked felfedezni és kialakítani saját, és új határaidat.
Kifejezem, amit látok és érzek, és figyelemmel kísérem a kommunikációdat és mondanivalódat. Te vagy a középpontban.
CSAK RÁD FIGYELEK
Gyakori kérdések és válaszok
-
Az árszabásom 28.000 Forint egy 90 perces ülésért. Ha rezonál veled az, amit képviselek, és érdeklődsz a közös munka iránt, kérlek, töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot további információkért.
-
Az igényeid alapján kialakítunk egy időbeosztást, amely támogatja a kitűzött célokat. Általában összesen 5 vagy 10 ülés ajánlott. Ha új ügyfél vagy, az első hónapban hetente javaslom a találkozókat. Együttműködöm veled, tiszteletben tartva az általad választott tempót.
-
Az ülések során olyan módszerekkel dolgozunk, amelyek az egyedi igényeidhez és az életedben aktuálisan előtérbe kerülő kihívásokhoz igazodnak. Az első találkozókon a cél az, hogy azonosítsuk, milyen célokat tűztél ki, és olyan akció tervet késztünk, amely elősegíti ezen célok elérését.
De itt van a lényeg... Nem tudom megtenni helyetted a munkát.
Kényelmetlennek és sebezhetőnek kell lenned ahhoz, hogy változás következhessen be.
Értő támogatással foglak kísérni, de kihívások elé foglak állítani, hogy kilépj a komfort zónádból.